Deja de ser perfeccionista
REDACCIÓN Q’HUBO qhuboibague@gmail.com Según el psiquiatra estadounidense David D. Burns, un individuo perfeccionista es aquel que pretende lograr objetivos inalcanzables para él, o poco razonables, que se dirige de forma compulsiva hacia metas que no pueden alcanzarse, y que se siente inseguro respecto a su valía personal, lo cual determina según su capacidad para cumplir […]
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